FASCIA FIT ACADEMY

DE KUNST VAN ONTSPANNEN, BEWEGEN EN VEERKRACHT
Example image

Ervaringsgericht Leren

Theorie toepassen en integreren als lichaamswijsheid.

Example image

Duurzame Vitaliteit

Balans en energie voor de lange termijn.

Example image

Holistische Benadering

Mentaal, emotioneel en energetisch als Fysieke Eenheid.

Even voorstellen

Hallo, mijn naam is Miranda Tabak en ik nodig je uit voor een boeiende ontdekkingsreis door het landschap van jouw bindweefsel (fascia). In een wereld die steeds sneller beweegt, vergeten we vaak te luisteren naar de subtiele signalen van ons lichaam. Fascia Fit & Flow biedt je een oase van rust en de kans om weer (dieper) in contact te komen met jouw lichaam en essentie.

Tijdens twee zorgvuldig samengestelde modules, ondersteund door een uitgebreide syllabus, leer je hoe je met behulp van specifieke fascia technieken en tools, jouw bindweefsel gezond en soepel houdt, spanning loslaat en energie vrijer laat stromen.

Met mijn passie voor dit essentiële, maar vaak vergeten weefsel, nodig ik je uit om de verborgen zachte (veer)kracht van je lichaam te ontdekken. Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt, mijn Fascia Fit & Flow methode ondersteunt je op jouw unieke levenspad.

Wees welkom en bereid je voor op een diepere verkenning van jezelf, met aandacht, liefde en compassie. Samen ontdekken we de fascinerende wereld van jouw bindweefsel en creëren we ruimte voor meer ontspanning, vitaliteit en innerlijk welzijn.

Example image
Example image

2 MIDDAGEN

13.00u - 17.00u

Example image

2 MODULES

16 Februari en 16 Maart 2025

Example image

1 CIRKEL

Maximaal 12 deelnemers

Example image

Locatie

Korte Haven 125, Schiedam

Example image

Joop van der Leeuw

Revolutionair!

"Tijdens mijn artsen studie, alweer ruim 35 jaar geleden, was ik al verbaasd en enigszins geschokt over de versplintering binnen de geneeskunde. De verbindende factor bleek fascia, zowel letterlijk als figuurlijk.

Tijdens de oefeningen merkte ik hoe ik in contact kwam met diep vastzittend bindweefsel. Gevoelens en herinneringen die daar opgeslagen lagen, kwamen geleidelijk los. Na afloop voelde mijn lichaam lichter en ervoer ik een vrijheid die ik in lange tijd niet meer had gevoeld. Wat een ervaring; Revolutionair!

Miranda spreekt als het ware twee talen, een medische en een spirituele, die

op een heel mooie manier in elkaar overgaan. Dat heb ik niet eerder zo helder

gehoord".

Fascia,de sleutel tot duurzame vitaliteit

Selecteer jouw Ervaring

Fascia Fundament

250,-

Exlusief 21% btw en inclusief:

  • 2 Modules op Locatie*

  • Theorie en Werkboek

  • Thee, Water & Snacks

  • Materiaal in Bruikleen tijdens les

Ja, ik rol mee!
  • *16 februari en 16 maart 2025

Fascia Essentials

349,-

Exlusief 21% btw en inclusief:

  • 2 Modules op Locatie

  • Theorie en Werkboek

  • Thee, Water & Snacks

  • Materiaal in Bruikleen tijdens les

  • Fascia Fit Starterset* (alle ballen)

Ja, ik rol mee! 
  • * Ontvang Starterset op 16 februari

Fascia Exclusive

500,-

Exlusief 21% btw en inclusief:

  • 2 Modules op Locatie

  • Theorie en Werkboek

  • Thee, Water & Snacks

  • Materiaal in Bruikleen tijdens les

  • 2 privé coaching-sessies op locatie*

Ja, ik rol mee!
  • * Privė sessies in overleg

Example image

Deborah Joy

Intiem, zacht en krachtig!

"De Fascia Fit oefeningen brengen mij naar een diepe intimiteit met wat zich ontvouwt in mijn lichaam terwijl Miranda's begeleiding mij in staat stelt om nog dieper te gaan en mij veilig en gerespecteerd te voelen. Het bewustzijn dat Miranda belichaamt is heel krachtig, maar toch op een licht verteerbare en toegankelijke manier. Of je nu therapeut bent, chronische pijn ervaart of constant een subtiel niveau van lichamelijk of emotioneel ongemak ervaart; Ik raad het iedereen aan!"

Neem gerust contact op bij eventuele vragen!